脾肾阳虚的饮食疗法介绍

互联网 2016-07-15

养生之道网导读:阳虚属于中医学上的病症名词,如果我们的病人都能够在自身出现疾病的时候就得到及时的诊治,那么不但可以帮助大家远离病魔的影响,而且也能够让大家享受更加美好的生活。脾肾阳虚是现代常见的一种阳虚病症,我们现在为大家介绍一下脾肾阳虚的饮食疗法。……

阳虚属于中医学上的病症名词,如果我们的病人都能够在自身出现疾病的时候就得到及时的诊治,那么不但可以帮助大家远离病魔的影响,而且也能够让大家享受更加美好的生活。脾肾阳虚是现代常见的一种阳虚病症,我们现在为大家介绍一下脾肾阳虚的饮食疗法。

脾肾阳虚是由于人体阳气虚,或年老体弱,阳气不足,或脾阳虚日久,波及肾阳,导致脾、肾阳气均不足的病症。脾虚阳气不足,多引起大肠功能失调,表现为或腹泻,或便秘。吸收不良综合症、溃疡性结肠炎、习惯性便秘常出现或伴有此症的发生。

第一、脾肾阳虚病人临床症状表现及其宜忌食物

中医学专家指出,脾肾阳虚宜食食物包括性质温热、具有补益肾阳、温暖脾阳作用的食物,如籼米、狗肉、羊肉、鸡肉、猪肚、淡莱、韭菜、辣椒、刀豆、肉桂等。阳虚便秘者更宜食既温补又通便的食物,如核桃仁、薤白、海参、海虾等。阳虚泄泻者更宜食既温补又止泻的食物,如糯米、链鱼、河虾、干姜、花椒等;具有收涩止泻的食物,如石榴、乌梅、莲子、芡实等。

同时,要注意脾肾阳虚者忌食食物包括性质寒凉、易伤阳气,或滋腻味厚难以消化的食物,如粳米、荞麦、莜麦、豆腐、猪肉、鸭肉、松子、花生、黑木耳、苦瓜、茭白、芹菜、冬瓜、茄子、空心莱、菠菜、龙眼、香蕉、蜂蜜等。阳虚便秘者还需忌食收涩止泻、可加重便秘的食物,如莲子、石榴、芡实、乌梅、糯米、河虾等。阳虚泄泻还需忌食具有润下通便作用的食物,如核桃仁、芝麻、银耳、海参、海虾、牛奶、兔肉、龙眼、桃子、萝卜等。

第二、脾肾阳虚病人的食疗参考办法

①羊肉羹:煮熟的瘦羊肉八十克,用刀背砍成泥状,置碗中,注入六十毫升羊肉汤,放少许鲜姜汁、蒜泥、料酒、味精、盐、淀粉,拌匀后置笼上蒸四十五分钟,热食。

②尖椒鸡丁:尖辣椒一百克,掰成拇指甲大小;鸡胸脯肉六十克,切成丁块,以料酒、盐、鲜姜汁、蒜泥煨好后,入油锅过至九成熟捞起,然后以油锅旺火爆炒尖椒至七成熟,放入鸡丁,炒熟后置盘中,以鸡汤加入适量盐、味精勾欠,浇汁于鸡丁、尖椒上即可,热食。

③核桃仁粥(宜于阳虚便秘):核桃仁三十克,研成膏状,注入五十毫升热水拌匀滤汁;籼米五十克煮粥,米熟烂后将核桃汁加入再煮,待无核桃生油气后即可,热食。

④糯米粥(宜于阳虚泄泻):糯米五十克,狗肉汤两百五十毫升,文火炖煮成稀糊状,加适量胡椒、味精即可,热食。

脾肾阳虚的饮食疗法为大家介绍了以上内容,同时我们温馨提醒大家一定要在疾病的早期就进行积极的治疗,以免加重病情。

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