糖尿病高血压食疗方两款

养生之道网 2019-08-23

糖尿病高血压的食疗方案:

1、鲜芹菜汁:

1.1、做法:鲜芹菜250克,用开水烫3分钟,切碎榨汁饮用,每日服用2次。

1.2、功效:芹菜具有降压作用,本方适合肝阳上亢出现面红、易发怒、头晕头痛的患者。但芹菜性平和偏凉,虚寒的患者不宜多吃。

2、菊花桑叶茶:

2.1、做法:菊花10克、桑叶10克、决明子15克、枸杞5克,开水冲泡代茶。

2.2、功效:菊花、桑叶具有降压作用。决明子既可清肝火,又可通便;枸杞具有养肝肾、明目的作用。适合肝阳上亢出现面红、易发怒、头晕头痛的患者。但这几味药全都偏凉性,不适合虚寒体质患者。

糖尿病高血压食疗方两款

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