小儿推拿饭后多久合适

养生之道网ping 2020-09-22
养生之道网导读:小儿推拿有着强身防病的功能,通过按摩,可达到促进小儿气血调和,经络通畅,使得阴阳平衡、正气充足,因此可以起到不得病、少得病的功效。那么小儿推拿饭后多久合适呢?

小儿推拿有着强身防病的功能,通过按摩,可达到促进小儿气血调和,经络通畅,使得阴阳平衡、正气充足,因此可以起到不得病、少得病的功效。那么小儿推拿饭后多久合适呢?

小儿推拿宜空腹和安静时推拿,食后勿推,因为推拿要消耗人的气机,家里推拿最好在睡前比较合适。或者刚睡着时,用力不要太重,要轻柔,比抚摸稍重,以舒服为准,以不推醒为目的。在进餐后,最好三个小时以后再进行推拿。

小儿推拿饭后多久合适

一般来说 ,升阳补阳及提高免疫力的推拿应当上午操作,滋阴或是清心安神的推拿则应太阳下后操作。上午太阳升起以后,自然界的阳气开始充盛,人体的阳气地逐渐升发,所以,此时操作一些温煦、升提阳气的手法,效果是最佳的。比如补脾经、揉外劳宫、推三关,还有督脉、背部的穴位如捏脊、背部工字擦等。

傍晚太阳下山后,阳气收敛、阴气在外,给操作一些凉润的、滋养阴气的手法,尤其是清心安神的手法,如补肾经、小天心、清天河水,任脉和腹部的穴位如膻中、中脘、丹田、摩腹等。

小儿推拿一般是一周做一次,每次推拿的时间保持在10-20分钟左右,不过,由于每个孩子自身情况不同,年龄也有差异,所以每个孩子推拿的次数和时间都会有所不同。如果孩子的年龄比较大,病情加重,推拿的次数就比较多,而如果孩子比较小,病情很轻,推拿的次数就相对较少,推拿的时间也会缩短。

小儿推拿饭后多久合适

小儿推拿手法要达到持久有力、均匀柔和、深透的基本要求,根据小儿的生理特点做到轻快柔和、平稳着实,轻而不浮,重而不滞,快而不乱,柔中有刚,刚中有柔,刚柔相济,实达病所。手法是治疗的手段,对疗效有直接的影响,要达到常用的标准,做到熟练灵活,运用自如。

需要提醒父母的是,在给孩子推拿时一定要找一些经验丰富且技术高超的医生来进行推拿,这样推拿的效果才比较好,而且也不会对孩子造成伤害。

相关推荐

本周热点

中医秋季养生小常识中医秋季养生小常识有哪些?秋季经常会使人感到悲伤忧愁,因此大家要做好养生的工作。...

  • 中医秋季养生小常识

中药贴敷后几小时洗澡敷贴疗法又称外敷疗法,是将药物研为细末,与各种不同的液体调制成糊状制剂,敷贴于所需...

  • 中药贴敷后几小时洗澡

针灸扎哪个地方治疗失眠失眠不仅让人影响第二天的工作状态,长此以往,对生活的状态也有所影响。而针灸可以治...

  • 针灸扎哪个地方治疗失眠

水湿内停吃什么中成药水湿内停证为证候名。指水湿停聚体内,以肢体浮肿,小便不利,或腹大痞胀,身体困重,...

  • 水湿内停吃什么中成药

肝肾阴虚可以艾灸吗每一个人的身体素质是不一样的,而身患肝肾阴虚的人要留意平常的饮食搭配,少吃荤多素...

  • 肝肾阴虚可以艾灸吗

小儿推拿退烧隔多久推一次小儿推拿对孩子的身体是非常重要的,小儿推拿能增强孩子的抵抗能力,更改善睡眠质量,...

  • 小儿推拿退烧隔多久推一次

调脾胃推拿几天一疗程脾胃为后天之本,气血生化之源,小儿生长发育需要的一切营养物质,均需脾胃化生,而通过推...

  • 调脾胃推拿几天一疗程

熟地黄用于须发早白怎么服用中医认为熟地黄性甘,微温。归肝、肾经。入血分,质柔润降。熟地黄有强心、利尿、降血...

  • 熟地黄用于须发早白怎么服用

没病可以针灸调理吗针灸的作用有很多,它可以用来刺激人们的穴位,从而缓解人们的疲劳,疏通经络,促进血...

  • 没病可以针灸调理吗

气虚的人适合针灸吗气虚是很多人在生活中都会出现的一件事情,而长时间的处于气虚对身体健康影响很大,所...

  • 气虚的人适合针灸吗

给小孩推拿用什么油宝宝的肌肤是最娇嫩的,为了能够更好的呵护宝宝的肌肤,妈妈们都会为宝宝涂抹按摩油,...

  • 给小孩推拿用什么油

肝胆湿热会影响脾的运化吗肝胆湿热和体内湿气重有关系,身体有湿气排不出去,就会对身体多个部位造成影响,伤害人...

  • 肝胆湿热会影响脾的运化吗

下焦湿热吃什么中草药下焦湿热这类情况的出现是由于湿热流注于下焦脏腑引起的,其属于中医范畴的一种。这类...

  • 下焦湿热吃什么中草药

肝肾阴虚的症状有哪些一旦人体的肝肾功能出现故障,最有可能会引发肝肾阴虚的现象,这种情况要尽早到医院去...

  • 肝肾阴虚的症状有哪些

肝肾阴虚的症状有哪些在生活中,我们常常会听到有人说自己身体虚弱,但是身体虚弱分为好多种,比如气虚、血...

  • 肝肾阴虚的症状有哪些

晚上口渴尿多是什么原因在夜里,当别人酣然入睡时,有人却因为尿意或者是口渴而从睡梦中醒来,这是极为让人烦...

  • 晚上口渴尿多是什么原因

中医针灸能治疗什么病中医的针灸在现代依旧还是被应用,因为它的安全和有效治疗疾病,有不少的人都会选择用...

  • 中医针灸能治疗什么病

肝胆湿热喝什么茶好喝茶实际上是一种非常好的健康养生方法,由于无论是哪一种茶,对身体都可以具有一定的...

  • 肝胆湿热喝什么茶好

气滞血瘀的人如何进补气滞血瘀是指气机郁滞的时间过久而导致血行瘀阻,在现代是十分容易发病的,所以这个相信...

  • 气滞血瘀的人如何进补

肝肾阴虚耳鸣怎么办肝肾阴虚是生活中常见的病症,这种情况下,患者常常会出现明显的耳鸣现象,对日常的生活...

  • 肝肾阴虚耳鸣怎么办

婴儿睡着了可以推拿吗小儿推拿是在传统医学的基础之上发展而成,小儿推拿是运用中医中的阴阳学说以及一些经...

  • 婴儿睡着了可以推拿吗

枸杞会加重肾阳虚吗说到枸杞大家都知道,枸杞有补肾的功效,但是肾虚却又分为肾阳虚与肾阴虚,很多人都不...

  • 枸杞会加重肾阳虚吗

针灸耗气血吗针灸是一种中医理疗,针灸可以刺激穴位,起到治疗的作用。现在也越来越多的人选择做针...

  • 针灸耗气血吗

针灸治疗失眠效果快吗很多人随着年纪大睡眠浅,大晚上睡不着觉很是头疼,但是听说真就可以治疗一些常见病症...

  • 针灸治疗失眠效果快吗

捏脊为什么不能在晚上捏脊疗法是用双手在宝宝背部皮肤表面循序捏拿捻动的一种中医治病的方法。通过推拿与按...

  • 捏脊为什么不能在晚上

小儿推拿可以经常做吗小儿推拿,根据小儿的形体、生理、病理以及特定穴位的形态位置等特点,专用于防治小儿某...

  • 小儿推拿可以经常做吗

肾阴虚能自愈吗相信大家都听说过肾阴虚,它是肾虚的其中一种类型,会给人体带来很多的危害,很多肾阴虚...

  • 肾阴虚能自愈吗