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风热感冒食疗法

养生之道网squan 2017-09-13
养生之道网导读:风热感冒食疗法有什么?在夏季和秋季是风热感冒的多发季节,治疗感冒必须对症。风热感冒治疗方法是祛风清热,那就一起详细看看风热感冒食疗法有什么吧?

文章目录

一、风热感冒食疗法
二、风热感冒的预防
三、风热感冒吃什么药

风热感冒食疗法

1、风热感冒食疗法之双花茶

材料:金银花,菊花各30g。

做法:取金银花、菊花(咽喉痛明显的加桔梗15g、甘草10g)洗净后一起放入砂煲内,加水约100ml,用猛火煮10-15分钟即可,放凉后饮用。1天一剂,连用2-3天。

功效:金银花味甘,性寒,能宣散风热,清热解毒;菊花有发散风热、清肝明目、降压功效。金银花、菊花合在一起,具有发散风热、解毒利咽的作用。适用于风热感冒初期,有发热、咽痛、流浓鼻涕等症状的患者,或者进食上火的食物后出现咽喉疼痛者。风热感冒食疗法

2、风热感冒食疗法之银花薄荷饮

材料:银花30克,薄荷10克,鲜芦根60克。

做法:先将银花、芦根加水500毫升,煮15分钟,后下薄荷煮沸3分钟,滤出加适量白糖,温服,日服3~4次。

功效:本饮剂解热作用较强,适用于风热感冒发热咽干口渴突出者。

3、风热感冒食疗法之杭菊糖茶

材料有三十克的杭菊糖和一些白糖。做法是把杭菊花放在茶壶中,加入开水浸泡,最后白糖即可。功效有通肺气止咳逆和清三焦郁火。可以治疗风热感冒初起、头痛发热等患者。

风热感冒的预防

1、避免暑热的活动,适宜在早晨或晚上5点以后进行户外活动。

2、房间要通风,保持室温适宜,应保持室内空气畅通,在高温下可以使用空调,但不要将温度定得低于26℃,不要24小时连续开空调。进行户外活动或者洗完澡后,避免直接吹空调冷风,也要避免冷水冲澡,洗完澡要用干毛巾马上擦干。风热感冒食疗法

3、保证睡眠时间,一天保证至少8小时的睡眠时间,中午小睡半小时会让宝宝觉得舒服很多。

4、不要因为燥热,过多食用冷饮、冰水。

5、饮食可以多吃水分多的食物,如西瓜、绿豆汤、米仁、冬瓜。西瓜外皮,中医称为西瓜翠衣是很好的消暑食物,可以用水将之煮开做茶饮。

6、另可以将一些中药,如银花、连翘、薄荷等泡茶饮,热性的人可以加入莲心,汗多的人可以加入枸杞子,湿重的人可以加入藿香、佩兰。

风热感冒吃什么

1、银翘解毒片

功能主治:本品疏风解表,清热解毒。用于风热感冒,症见发热头痛、咳嗽口干、咽喉疼痛。

主要成分:本品主要成分为薄荷、淡豆豉、淡竹叶、甘草、金银花、荆芥、桔梗、连翘、牛蒡子

包装规格:每片重0.55克

用法用量:口服。一次4片,一日2~3次。风热感冒食疗法

2、桑菊感冒片

功能主治:本品疏风清热,宣肺止咳。用于风热感冒初起,头痛,咳嗽,口干,咽痛。

主要成分:本品主要成分为薄荷素油、甘草、桔梗、菊花、苦杏仁、连翘、芦根、桑叶。

包装规格:每片重0.4g

用法用量:口服。一次4~8片,一日2~3次。

3、板蓝根冲剂

主要功效:清热解毒,凉血利咽。用于肺胃热盛所致的咽喉肿痛,口咽干燥,急性扁桃体炎见上述证候者。

主要成分:板蓝根。辅料为蔗糖、糊精

用法用量:开水冲服。一次5~10克,一日3~4次。

4、双黄连口服液(冲剂)

主要功效:清热解毒。用于风热感冒发热,咳嗽,咽痛。

主要成分:金银花、黄芩、连翘;辅料为蔗糖、香精。

用法用量:口服,一次10毫升(1支),一日3次。小儿酌减或遵医嘱。

5、清热解毒口服液

主要功效:清热解毒口服液,中医制剂,用于清热解毒;亦或热毒壅盛所致发热面赤,烦躁口渴,咽喉肿痛;流感,上呼吸道感染见上述证候者。

主要成分:金银花,玄参,地黄,连翘,栀子,黄芩,龙胆,板蓝根,麦冬等用法用量:口服,一次10~20ml,一日3次;或遵医嘱。

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