肾阳虚能吃逍遥丸吗

阿飞不会飞
05-02 20:00:06
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文章目录

一、肾阳虚能吃逍遥丸吗
二、肾阳虚吃什么食物
三、阳虚体质如何调理

肾阳虚能吃逍遥丸吗

1、肾阳虚能吃逍遥丸吗

肾阳虚如果合并存在着肝郁脾虚血虚的问题则是能吃逍遥丸的。最好还是请医生看看,根据身体状况来选用药丸等来调治身体状态。

2、肾阳虚的症状

男性

神疲乏力、精神不振、活力低下、易疲劳;畏寒怕冷、四肢发凉(重者夏天也凉)、身体发沉;腰膝酸痛、腰背冷痛、筋骨萎软;性功能减退、阳痿、早泄、易患前列腺炎等;小便清长、余沥不尽、尿少或夜尿频多;虚喘气短、咳喘痰鸣;五更腹泻,或者便秘;身浮肿,腰以下尤甚,下肢水肿;小腹牵引睾丸坠胀疼痛,须发易脱落、早白;形体虚胖或羸瘦;反映在面部则色青白无光或黧黑。

女性

神疲乏力、精神不振、活力低下、易疲劳;畏寒怕冷、四肢发凉(重者夏天也凉)、身体发沉;腰膝酸痛、腰背冷痛、筋骨萎软;性欲减退、宫冷不孕、白带清稀;气滞血瘀导致冲任不通,月经失调或行而不畅,经常小腹胀痛;月经期延后、量少、色暗、有块或痛经;子宫、卵巢、乳房易生肌瘤、囊肿、增生等;易患骨质疏松症、颈椎病、腰椎病等;五更腹泻,或者便秘;形体虚胖或羸瘦;面色苍白或黧黑,易生黄褐斑、粉刺、痤疮、过敏等皮肤问题。

3、肾阳虚的是什么以及原因

肾阳虚肾阳虚是肾脏阳气衰竭表现的症侯。多由素体阳虚,或年老肾亏,或久病伤肾,以及房劳过度等因素引起的.临床表现:腰膝酸软,畏寒肢冷,尤以下肢为甚,头目眩晕,精神萎靡,面色白,或黎黑,舌淡胖苔白,脉沉弱.或阳萎,妇女宫寒不孕,或大便久泄不止,完谷不化,五更泄泻,或浮肿,腰以下为甚,按之凹馅不起,甚则腹部胀痛,心悸咳喘。

病症原因:素体阳虚,累及肾脏阳气虚衰;年高肾亏,肾脏阳气虚衰;久病伤肾,肾脏阳气虚衰;房劳过度,耗伤肾阳。

肾阳虚吃什么食物

山药补肾汤

材料:干山药片50克,肉苁蓉20克,核桃仁2个,菟丝子10克,羊肉500克,羊脊髓骨1具,粳米100克,葱姜、料酒、胡椒、花椒、八角、味精、盐各适量。 做法:将羊肉切块,羊脊骨剁块,然后将山药、肉苁蓉、菟丝子一起用纱布包好扎口,与羊肉、羊脊骨、粳米一同放入锅中加入清水,用旺火烧开去除浮沫,再将料酒以及花椒、八角等香料放入锅中,改用文火闷至羊肉烂熟,加味精、食盐调味即可。 功效:山药补肾汤可以温补肾阳,较适用于耳鸣眼花、腰膝无力、阳痿早泄等肾阳虚衰的人群食补。

补肾壮阳粥

材料:枸杞子30克,羊肾1具,肉苁蓉15克,小米100克,生姜5克,盐适量。 做法:将羊肾切开,去筋,洗净后切片;将小米淘洗后同肉苁蓉、生姜一起放入锅中,加适量水,用大火煮沸后改小火,然后加入羊肾、枸杞子一起煮至肉烂米熟,加盐调味即可服食。 功效:补肾壮阳粥可以温肾助阳、养血壮骨。

阳虚体质如何调理

精神调养

阳气不足的人常表现出情绪不佳,如肝阳虚者善恐、心阳虚者善悲。因此,要善于调节自己的感情,消除或减少不良情绪的影响。

体育锻炼 

因“动则生阳”,故阳虚体质之人,要加强体育锻炼,春夏秋冬,坚持不懈,每天进行1~2次。具体项目,因体力强弱而定,如散步、慢跑、太极拳、五禽戏、八段锦、内养操、工间操、球类活动和各种舞蹈活动等,亦可常作日光裕、空气浴,强壮卫阳。气功方面,坚持做强壮功、站桩功、保健功、长寿功。

饮食调养 

应多食有壮阳作用的食品,如羊肉、狗肉、鹿肉、鸡肉。根据“春夏养阳”的法则,夏日三伏,每伏可食附子粥或羊肉附子汤一次,配合天地阳旺之时,以壮人体之阳,最为有效。

药物养生 

可选用补阳祛寒、温养肝肾之品,常用药物有鹿茸、海狗肾、蛤蚧、冬虫夏草、巴戟天、淫羊藿、仙茅、肉苁蓉、补骨脂、胡桃、杜仲、续断、菟丝子等,成方可选用金匮肾气丸、右归丸、全鹿丸。

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