尿酸高不能吃的食物有哪些?

小太阳的白细胞
04-21 13:00:17
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  养生导读:

尿酸高是人体内有一种叫做嘌呤的物质因代谢发生紊乱,致使血液中尿酸增多而引起的一种代谢性疾病,体内尿酸每日的生成量和排泄量大约是相等,生成量方面,三分之一是由食物而来,三分之二是体内自行合成,排泄途径则是三分之一由肠道排出,三分之二从肾脏排泄。上述各种途径只要有任何一方面出问题,就会造成尿酸升高。尿酸上升,因为它会阻碍血液分泌尿酸的过程,使尿酸无法排出。尿酸过高,也会引发其他疾病。那么,尿酸患者饮食上应该注意什么呢? 

 尿酸高不能吃得食物。  1、不宜使用抑制尿酸排出的药物。  2、动物内脏心、肝、肠、肾、脑和肉汤等以及沙丁鱼、虾、贝等海鲜都应少吃。  3、不能吃太多盐,天天应该限止在2克至5克以内。  4、不能吃高嘌呤的食物,动物内脏(肝、肠、肾、脑)、海产(鲍鱼、蟹、龙虾、叁文鱼、沙甸鱼、吞拿鱼、鲤鱼、鲈鱼、鳟鱼、鳕鱼)、贝壳食物、肉类(牛、羊、鸭、鹅、鸽)、黄豆食物、扁豆、菠菜、椰菜花、芦笋、蘑菇、浓汤、麦皮。高嘌呤食物   5、戒吃高胆固醇的食物。  动物内脏(肝、肠、肾、脑)、肥肉、鱿鱼、鱼、墨鱼。
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