大量喝水尿却很少的原因

养生之道网duivy 2021-04-28
养生之道网导读:每天多喝一点水,这样能够把体内的毒素随着尿液排出到体外,但是很多人发现,哪怕自己每天喝了特别多的水,但是尿液也不多,那么,大量喝水尿却很少的原因是什么呢?

每天多喝一点水,这样能够把体内的毒素随着尿液排出到体外,但是很多人发现,哪怕自己每天喝了特别多的水,但是尿液也不多,那么,大量喝水尿却很少的原因是什么呢?

1、膀胱括约肌太松

膀胱本身就是用来储存尿液的,当我们的尿液在我们的膀胱里边储存到一定的量以后,膀胱就会通过神经系统,给我们的大脑发出信号,也就是我们所说的尿意,而大脑收到这些信号之后,就会启动排泄系统进行排尿的反应动作。因此,对于我们一般的人来说,喝的水越多,自然排的尿液也会变得多,而对于一些膀胱的括约肌比较的松的人来说,他们的储水量会比一般人多,他们的膀胱弹性比较的大,当喝的水比较的多的时候,他们的括约肌就会扩张,从而增大我们尿液的储存量,使得达到尿意的尿液量的水平也变高。

大量喝水尿却很少的原因

2、运动量过大

如果你每天的运动量特别大,哪怕你喝了特别多的水,那么其实尿液减少也是很正常的,因为当你运动量过大以后,你的汗液就会增加,这时候身体中的水分就会随着汗液而被排出体内,自然最后的尿液就会减少。所以如果是这样的情况,只需要每天增加一定的喝水量就可以了,但是也不要一次喝得太多。

3、尿路感染

尿路存在感染则会使尿道壁受到刺激,可能导致尿道黏连,不利于排净尿液,使尿流变细、尿量减少。

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4、心脏功能异常

心脏作为机体的发动机,通过不断的跳动来维持机体的供血以及供氧,而当其发生病变时,机体的血流量就会受到严重影响,这也会使血液无法快速通过肾脏透析排毒,不利于尿液的形成,导致尿量发生改变。

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