刚出生婴儿睡觉轻怎么办

养生之道网522363062 2019-11-15
养生之道网导读: 刚出生婴儿睡觉轻怎么办?新生儿每天做的事情主要就是吃奶、睡觉、排泄。充足的睡眠是宝宝良好发育的基础。下面小编就来给大家详细的介绍下刚出生婴儿睡觉轻怎么办?

文章目录

一、刚出生婴儿睡觉轻怎么办
二、新生儿的睡姿有哪些
三、新生儿每天睡多久

刚出生婴儿睡觉轻怎么办

1、刚出生婴儿睡觉轻怎么办

刚出生婴儿睡觉轻,家长们一定要注意哄睡的方式方法。当宝宝想要睡觉的时候,都会给妈妈们一些小提示,比如打呵欠、揉眼睛等,这时妈妈们就可以哄宝宝睡觉了。在白天的时候不要让孩子睡的太多,多与他们一起玩耍与运动,这都是可以帮助宝宝们晚上早入睡和提高睡眠质量的良好方法。营造好的环境。在哄新生儿睡觉时,家长们要记住营造一个良好的环境,室内的灯光与光线一定不能太过于刺眼,要尽量保持柔和。而气氛也不应该过于杂吵,当然也无须刻意的去调整环境,因为如果太安静也不是好事,这样会养成宝宝对杂音的敏感性。给予适当安抚替代。虽然我们不赞成对孩子进行抱、摇的方式哄睡觉,但是不代表不可以抚摸孩子,新生儿还小,处于这个阶段还是需要来源于父母的关爱。

刚出生婴儿睡觉轻怎么办

2、新生儿睡觉不踏实的原因

吃太饱或饿肚子了。宝宝吃得过饱,腹部胀得难受;或者宝宝吃得不够饱,饿肚子了,都会哭闹个不停。新生宝宝按需喂养,但爸妈还是得留意宝宝的进食量,不要一下子给宝宝吃太多,也不要让他饿着了。尿布湿了。如果尿布尿湿了,妈妈没来得及给宝宝更换,也会造成宝宝哭闹,不肯睡觉。所以爸妈对宝宝的反应要敏感,留意宝宝的尿布是不是湿了,湿了要及时给他换尿布,让他有一个干爽舒适的环境,这样宝宝才能安心睡觉。衣服太紧,被子太厚都会让宝宝感到不舒服,这些对于还不会用语言表达自己情绪的宝宝来说,只能通过大哭来向妈妈申诉了。

刚出生婴儿睡觉轻怎么办

3、新生儿哭闹不睡觉的原因

中枢发育不完善:新生儿的中枢神经发育还不完善,日醒夜睡的条件反射尚未建立。如果白天睡的时间长了,夜间就不愿入睡,爸妈不哄不抱便哭闹不停。爸妈晚上对宝宝反应不敏感:另外,爸妈劳累了一天身心都很疲乏,自然对宝宝饥饿、大小便的反应有点不如白天敏感,处理不及时的话,宝宝又是一顿哭闹,自然就睡不了觉。宝宝缺钙。缺钙的宝宝也容易哭闹。由于体内缺钙,宝宝容易受到惊吓,尤其是在安静的晚上,稍有动静也会惊醒宝宝。患有结核、营养不良等慢性疾病的宝宝也常常在夜里哭闹,爸妈要重视这种情况。

新生儿的睡姿有哪些

1、 仰卧:仰卧利于宝宝的面部五官发育端正、匀称,可以使肌肉放松,对心、肺、胃肠和膀胱等全身脏器不会形成压迫感,还可以让爸妈直接观察到宝宝睡觉时的脸部情况。

2、侧卧:侧卧有左侧卧和右侧卧。对宝宝来说,右侧卧同时也增加了睡觉时的吞咽动作,促进中耳部位黏液的排流,降低病菌存留的机会,降低感染的危险,从而避免中耳炎的发生。

3、俯卧:有利于头部面部轮廓的塑形,但容易堵塞宝宝的鼻嘴,造成窒息的危险。且该睡姿是导致宝宝猝死综合症(SIDS)最直接的原因。

刚出生婴儿睡觉轻怎么办

新生儿每天睡多久

每个孩子睡眠时间的个体差异很大。有些宝宝会一次睡很久,有的则精神头大,不愿意睡很久;早产的宝宝,因为成熟度比足月的低,所以需要睡眠的时间更长。一般来说,随着月龄变大,睡眠的时间就会变短,新生宝宝每天的睡眠时间大约有20个小时。2个月的婴儿每天睡眠约 18个小时,4个月时每天约睡16个小时,9个月时约15个小时,1周岁左右,有13-14个小时就可以了。其实父母也不必严格按照书本上写的去卡孩子的睡眠时间,如果孩子吃得好,比较开心,每天也不打蔫,那么即使睡的时间达不到一般的要求也不用太担心。

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