夏季宝宝营养美味食谱

桑业芳
05-13 09:49:47
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  养生导读:

炎热的夏季,会影响到宝宝们的食欲。建议您替孩子多准备一些清凉、爽口的食品,好好照顾宝宝的食欲。那么什么样的菜既让宝宝开胃又有营养呢,下面介绍一些开胃食谱,妈妈们都来学习一下吧。 

  营养又开胃的食谱:

 

  一、西红柿汤   材料:新鲜西红柿   做法:   1、西红柿清洗干净,把西红柿切成大块。   2、把西红柿放入开水中,果肉与水的比例约为1:3,煮5分钟。   3、把西红柿渣去掉,倒出汤水,装入奶瓶,稍微晾凉后就可以给宝宝喂食了。    二、香蕉蛋奶昔   材料:香蕉1支,酸奶150ml   做法:   1、香蕉剥皮,切成小块,放入小碗中用汤匙压碎。   2、倒入酸奶,拌匀后就可以食用了。
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