高血压患者的7款茶疗方

养生之道网 2019-08-23

高血压患者的7款茶疗方:

1、菊花茶:

每次取甘菊3克,开水冲泡代茶饮,每日3次。

2、山楂茶:

取鲜嫩山楂果1~2枚,用开水冲泡,代茶频饮。

3、荷叶茶:

取鲜荷叶半张,洗净切碎,水煎代茶饮。

4、槐花茶:

将槐树生长的花蕾摘下晾干后,用开水冲泡代茶饮。

5、首乌茶:

取制首乌20~30克,加水适量煎煮30分钟,待温度适宜时,代茶频饮,每天1剂。

6、葛根茶:

取葛根30克,洗净、切成薄片,水煎代茶饮。

7、莲子心茶:

取莲子心12克,开水冲泡代茶饮,每天早晚各1次。

高血压患者的7款茶疗方

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