脾胃不好能吃熟地吗

养生之道网522363062 2019-11-01
养生之道网导读: 脾胃不好能吃熟地吗?脾胃不好容易导致人食欲不好,会出现身体虚弱的症状.因此日常生活中注意脾胃护理是非常有必要的。下面小编老告诉大家脾胃不好能吃熟地吗?

文章目录

一、脾胃不好能吃熟地吗
二、脾胃不好的调理方法
三、调理脾胃吃什么好

脾胃不好能吃熟地吗

1、脾胃不好能吃熟地吗

脾胃不好的人群一定要慎服熟地。因为熟地具有补血滋阴,益精填髓的作用。主治肝肾阴虚,腰膝酸软,骨蒸潮热,盗汗遗精,内热消渴,血虚萎黄,心悸怔忡,月经不调,崩漏下血,眩晕耳鸣,须发早白。熟地性质粘腻,有碍消化,凡脾胃虚弱、气滞痰多,脘腹胀满及食少便溏者忌服。如果脾胃不好确实需要使用熟地,则需要配合健脾胃的药物一起服用克制熟地的副作用,比如搭配苍术,干姜,甘草,陈皮等药物。

脾胃不好能吃熟地吗

2、脾胃不好的症状

脾胃不好容易出现黑眼圈。胃经是气血充沛的一条经络,而眼袋的地方正是胃经的起始点,比较容易沉淀浊物,所以熬夜的人常会有黑眼圈,这正是血气浑浊的体现。如果一个人脾气健运,则口唇红润有光泽、肌肤弹性良好;反之脾气亏虚,则口唇淡白无光泽,甚至萎黄,而且常脱皮。脾胃不好可导致便秘,胃热者,食物残渣下行缓慢,水分易流失,到大肠时已变得很干,从而导致便秘,而与此相对的,大便常不成形,很稀,多半为脾胃虚寒所致。脾胃有热会导致鼻翼发红。如果一个人肌肉松弛、没有弹性,或肌肉少而肥肉多,多因脾胃虚弱所致。

脾胃不好能吃熟地吗

3、脾胃不好的原因

郁怒忧思。众所周知思伤脾胃,长期处于忧虑的状态,导致脾胃越来越不好。吃大量寒凉的食物,从冰箱里拿出饮料,水果直接就吃,有时为了一时之快吃大量雪糕,这些行为都是非常伤脾胃的。缺乏适量的运动会导致脾胃越来越不好。饮食错乱没有规律,经常暴饮暴食,吃辛辣刺激油腻的食物,吃大量垃圾零食会对脾胃不好。过度减肥,吃不合格的减肥药,不恰当的减肥方法很伤脾胃。

脾胃不好的调理方法

1、饮食调摄是保养脾胃的关键。平时饮食应有规律,三餐定时、定量、不暴饮暴食。素食为主、荤索搭配。要常吃蔬菜和水果,以满足机体需求和保持大便通畅。少吃有刺激性和难于消化的食物,如酸辣、油炸、干硬和粘性大的食物,生冷的食物也要尽量少吃。

2、注意冷暖。俗话说“十个胃病九个寒”。平时要注意保暖,避免受冷;有脾虚泄泻的,可在脐中贴暖脐膏药,同时还应少吃生冷瓜果等,如感到胃脘部发冷,可及时服用生姜茶。

3、要坚持参加适当的体育活动。如散步、慢跑、打太极拳、做气功等。脾胃不好适当的体育锻炼能增加人体的胃肠功能,使胃肠蠕动加强,消化液分泌增加,促进食物的消化和营养成分的吸收,并能改善胃肠道本身的血液循环,促进其新陈代谢,推迟消化系统的老化。

4、应避免刺激。不吸烟,因为吸烟使胃部血管收缩,影响胃壁细胞的血液供应,使胃黏膜抵抗力降低而诱发胃病。应少饮酒,少吃辣椒、胡椒等辛辣食物。

脾胃不好能吃熟地吗

调理脾胃吃什么好

1、山药薏苡仁粥。山药50克,薏苡仁15克,粳米100克,煮粥食用。能补气健脾胃,止泻,适用于脾胃虚弱所致食欲不振、脘腹胀满、大便溏泄。

2、薏苡小豆粥。薏苡仁15克,赤小豆15克,粳米100克,煮粥食用。能渗湿利水,健脾益气,适用于脾虚湿盛所致的食少纳差、脘腹胀闷、尿少浮肿。

3、山楂麦芽粥。山楂15克,麦芽15克,粳米100克,煮粥食用。能健脾开胃,消食化积,适用于饮食不消化所致的脘腹胀满、食欲不振、消化不良。

4、参枣粥。党参15克,大枣10枚,粳米100克,煮粥食用。能健脾益气,适用于体虚气弱、食欲不振、脘腹胀满。

相关推荐

本周热点

胆囊结石饮食注意什么胆囊结石是一种常见的消化系统疾病,在出现胆囊结石以后,一定要及时接受治疗,同时还需...

  • 胆囊结石饮食注意什么

肝硬化是由什么原因引起的肝硬化是一种常见的慢性肝病,是由一种或多种病因长期或反复作用,引起肝脏弥漫性损害。...

  • 肝硬化是由什么原因引起的

宝宝肝功能损伤怎么办宝宝身体个方面发育尚未成熟,因此很容易出现不适或患病,例如肝功能受到损伤。那么宝...

  • 宝宝肝功能损伤怎么办

支原体肺炎怎么传染一般我们都会认为肺炎是会传染的,传染性强的支原体肺炎也不例外。那么支原体肺炎怎么...

  • 支原体肺炎怎么传染

肩关节脱位手术后注意什么肩关节脱位后会对患者的生活造成不便,不及时治疗的话还可能会诱发其他严重的疾病,而...

  • 肩关节脱位手术后注意什么

新生儿睡眠不好的原因是什么有的家长会发现,宝宝刚出生的时候睡眠不是很好,夜里老是醒来。那么大家是否知道,新...

  • 新生儿睡眠不好的原因是什么

宝宝不能吃鱼肝油吗我们都知道,对于宝宝的饮食是非常需要注意的,稍有不慎可能会损害宝宝的健康。鱼肝油...

  • 宝宝不能吃鱼肝油吗

直肠息肉危险吗直肠息肉危险吗?肠息肉是比较常见的,有的患者会认为它没什么危害。但是其实无论什么...

  • 直肠息肉危险吗

黄芪和阿胶可以一起吃吗黄芪主要是补气的,阿胶主要是补血的,那么有的人就会想,这两样东西一起吃不就可以补...

  • 黄芪和阿胶可以一起吃吗

肾重度积水后怎么保养肾重度积水后怎么保养?相信这个问题是肾积水患者非常关注的。患病后,身体状况会不如...

  • 肾重度积水后怎么保养

吃撑了胃难受怎么办面对美食,有的时候会控制不住然后吃多了,吃多以后就会觉得胃撑得难受。那么吃撑了胃...

  • 吃撑了胃难受怎么办

山楂红枣能一起泡水喝吗我们经常会用山楂和红枣泡水喝,但通常都是单独用其中一种。那么有的人就会问,山楂红...

  • 山楂红枣能一起泡水喝吗

烫伤涂抹蜂蜜有用吗烫伤是日常中较常见的一种外伤,烫伤可轻可重,对于烫伤,要及时处理以免发生感染,这...

  • 烫伤涂抹蜂蜜有用吗

纤维少的食物有哪些有的人感觉自己吃多了富含纤维的食物后,胃会感觉到不舒服,所以就想尽量吃一些纤维少...

  • 纤维少的食物有哪些

怎样避免胆管结石胆结石我们经常听说了,但是有一种结石叫做胆管结石,也是常见的结石病类型之一,同样...

  • 怎样避免胆管结石

如何预防胃病癌变胃病是引发胃癌的重要原因之一,生活中胃病患者要注意治疗和护理,否则是很容易造成胃...

  • 如何预防胃病癌变

怎样促进肾脏排泄尿酸其实尿酸过多对于我们人体是没有好处的,不仅容易导致痛风,还可能会诱发其他的疾玻而...

  • 怎样促进肾脏排泄尿酸

粉碎性骨折一定要手术吗粉碎性骨折是常见的骨折类型,及时治疗是关键。但是有的人又会想,粉碎性骨折一定要手...

  • 粉碎性骨折一定要手术吗

支原体肺炎查什么可以查出支原体肺炎是肺炎的其中一种类型,通常是由于支原体感染导致的。那么支原体肺炎查什么...

  • 支原体肺炎查什么可以查出

失眠会得癌吗失眠除了会导致患者精神不佳外,还会诱发其他的疾病,有的人说还会诱发癌症。难道失眠...

  • 失眠会得癌吗

小孩慢性肠炎怎么治如果不注意饮食和卫生,小孩很容易受到病原体侵袭或者肠道功能紊乱,而引起慢性肠炎。...

  • 小孩慢性肠炎怎么治

胆结石属于什么病对于体重正常的成年人来说,肝脏每天会分泌600~1000毫升的胆汁,但每十个人中间,就有一...

  • 胆结石属于什么病

乙肝传播的四大途径有哪些乙肝是全球性的传染病,它的危害性大于其他类型的肝炎。我国是乙肝的高流行区,很多人对...

  • 乙肝传播的四大途径有哪些

自身免疫性肝病严重吗自身免疫性肝病大家应该比较少听说,其实它也是肝病的其中一种。那自身免疫性肝病严重...

  • 自身免疫性肝病严重吗

甲亢会引起失眠吗甲亢最典型的表现就是“大脖子”,但是有的患者会说自己还会失眠,甲亢会引起失眠吗?...

  • 甲亢会引起失眠吗

小儿包茎手术后如何护理包茎手术是小儿常见的手术之一,无论是什么手术,术后的护理都是需要重视的。那么小儿...

  • 小儿包茎手术后如何护理

肠息肉术后多久吃饭肠息肉如果比较严重的话,是需要及时进行手术处理的,以免诱发更严重的疾病,影响患者...

  • 肠息肉术后多久吃饭

休闲娱乐

咸宁春天穿什么养生之道网咸宁春天穿什么专区,为你详细介绍咸宁春季穿衣指南知识,包括:咸宁春天怎...

美媒称俄罗斯欲重返越南金兰湾 分析人士:不符合俄政治利益据美媒14日报道,俄罗斯前军方高级将领称,俄罗斯正在恢复苏联时代曾使用过的一些越南...

Kill Sarah歌词养生之道网歌词天地KillSarah歌词专区,为您详细介绍KillSarah歌词写作背景、LRC歌词...

  • Kill Sarah歌词

拴马桩耳面相图解拴马桩耳面相图解。面相学有言:拴马桩耳,官运亨通。有拴马桩耳的人很有福气,为富贵...

  • 拴马桩耳面相图解

公婆挑儿媳妇的五条硬标准导读:烧个水做个饭就那么难吗?很多女孩儿,披上嫁衣之前,在娘家连碗都没有洗过,一...

解密:赵云为何坚决不娶桂阳太守赵范的嫂嫂樊氏赵云兵不血刃,拿下了桂阳。要说这桂阳太守赵范,对赵云是真不错。他不单降了赵云,还...

诡异震惊世界未解之谜大盘点 意大利产下外星人?诡异震惊世界未解之谜大盘点意大利产下外星人?在意大利的一女子产下了不明生物震惊了...

  • 诡异震惊世界未解之谜大盘点 意大利产下外星人?

杨千嬅谈育儿经 不知道王全安嫖娼杨千嬅谈育儿经不知道王全安嫖娼杨千嬅否认当街凶儿子:他做得不对就要严肃杨千嬅十分...

  • 杨千嬅谈育儿经 不知道王全安嫖娼

慎入!揭露:清朝广西僵尸袭人事件真相7月15日晚上,月明星稀,捕头和几个巫师在一个村里巡逻,一群僵尸冲进了村子,见人就...

利奥波德参观者全裸欣赏博物馆“裸男”艺术展据中央社报道,奥地利着名的立奥波德博物馆正在举行一场裸男美术展。展览上展出的都是...

  • 利奥波德参观者全裸欣赏博物馆“裸男”艺术展

口述:婆婆看我不顺眼竟鼓动老公找女人导语:婚后我们也并不幸福,婆婆几乎不和我说话,更让我生气的是,婆婆竟然蛊惑老公去...

骇人听闻!美军残忍人体试验:抗核武的战士在过去半个多世纪中,美国政府和军方一直在进行各种骇人听闻的实验。虽然不如臭名昭著...

  • 骇人听闻!美军残忍人体试验:抗核武的战士

大明戚继光镇敌奇闻!击杀倭寇后尸体就地掩埋(图片来源网络)戚继光字元敬,号南塘,晚号孟诸,卒谥武毅。汉族,祖籍河南卫辉,后...

  • 大明戚继光镇敌奇闻!击杀倭寇后尸体就地掩埋

张树声家族:兄弟四人齐为淮军将领古今中外频道为您提供张树声家族:兄弟四人齐为淮军将领的相关资料记载,更多有关张树...

胆小慎入!神秘停尸间的的恐怖场面 详细揭秘我们都知道停尸间,停尸间是干嘛哪?到底会出现哪些恐怖画面?都是今天我们所思考的。...

  • 胆小慎入!神秘停尸间的的恐怖场面 详细揭秘

梦见延误梦见延误。...

  • 梦见延误

夏天穿什么养生之道网夏天穿什么专区,为你详细介绍夏季穿衣指南知识,包括:夏天怎么穿、夏天穿...

中蒙联合考古队发现匈奴鲜卑遗迹连续9年在蒙古国境内开展考古发掘工作的中蒙联合考古队,在2014年度的考古调查与发掘...

华阳腊肉养生之道网汉中洋县特产华阳腊肉专区,为你详细介绍华阳腊肉简介、华阳腊肉价格、华阳...

蒋介石不肯用替身:扮得太像 美龄常弄错惹麻烦核心提示:可是不几年,何云还是离开了总统府,其原因有二:一是因为扮蒋介石太像了,...

回忆我过去的那些情欲往事初恋,一个多么浪漫而温馨的字眼,这个让多少人为之而对爱情充满幻想,充满期待的甜蜜...

婆婆为什么不喜欢我 怎样让婆婆喜欢我现在找个好老公还不行,得有个好婆婆,要不然好老公也没了,那如何来处理婆媳之间的关...

  • 婆婆为什么不喜欢我 怎样让婆婆喜欢我

看《来自星星的你》如何下棋日前,随着韩国电视剧《来自星星的你》热播,其横跨400年历史时空的剧情穿越,让90后...

The End歌词养生之道网歌词天地TheEnd歌词专区,为您详细介绍TheEnd歌词写作背景、LRC歌词演唱节...

  • The End歌词

樊馨蔓和肖齐年龄相差多少 两人的奸情是真的吗张纪中妻子樊馨蔓和干儿子肖齐年龄相差多少?肖齐年龄介绍,樊馨蔓和肖齐的奸情是真的...

汉服古琴 茶润端午汉服表演古琴演奏茶艺表演着汉服、品香茗、听古琴。16日,150名茶友、琴友齐聚净月潭...

全球十大购物街时尚购物的朋友您们知道全球十大购物街吗?从顶级的商品黄金珠宝到老百姓日常用品,都...

  • 全球十大购物街

Can t Look Down歌词养生之道网歌词天地CantLookDown歌词专区,为您详细介绍CantLookDown歌词写作背景、LR...

  • Can t Look Down歌词

关羽竟然因为美色 曾险些杀掉曹操!一提到关羽,我马上想到的就是袁阔成评书里那个格式化的关羽。我记得关羽的标准出场是...

  • 关羽竟然因为美色 曾险些杀掉曹操!

苏蕙是个怎样的女人?苏蕙丈夫窦滔有和故事苏蕙是个蕙质兰心的女子,她的教养、学识,让她不能直接了当吐露心中的一切,于是她便...

慈禧棺椁太诡异:飘散着一阵阵黑白色的雾气孙殿英部谭温江师十几位官兵进入慈禧陵地宫,但见漆黑一团,相互看不见对方的身影,死...

卞之琳曾痴恋张充和 传卞诗《断章》系为她而作张充和1914年生于上海,祖籍合肥,为淮军主将张树声的曾孙女,苏州教育家张武龄的四女...

  • 卞之琳曾痴恋张充和 传卞诗《断章》系为她而作

陈云七千人大会批党内生活不正常:说话怕犯错 只会打哈哈陈云【提要】在20年前的今天,1995年4月10日,党和国家领导人陈云逝世。在1962年的七...

  • 陈云七千人大会批党内生活不正常:说话怕犯错 只会打哈哈

人死后去哪?美物理学家称:灵魂漂在太空人类死后会发现什么?究竟存不存在灵魂?这一谜团一直困扰着众多科学家,通过诸多研究和...

  • 人死后去哪?美物理学家称:灵魂漂在太空

雨中如何自救雨中如何自救...

地球那些罕见自然奇观 看后小心窒息大自然奇观没有国界。我已经关注这个问题多日,我以为这些答案已经包含了几乎所有自然...

  • 地球那些罕见自然奇观 看后小心窒息

大鹏老婆资料照片曝光 大鹏老婆张文露气质不凡大鹏老婆是谁?对于这位光环集一身的大鹏而言,这背后总会有一个默默为他付出的女人,...

沙皮狗为何多“皱纹”?沙皮狗为什么会有这么多“皱纹”呢?最新研究表明,沙皮狗可能发生了遗传变...

  • 沙皮狗为何多“皱纹”?

史前“麦田怪圈”曝光 比巨石阵早千年考古界一直在不断的发现新的历史遗迹,挖掘出更多的探索价值,很多考古发现具有很高的...

  • 史前“麦田怪圈”曝光 比巨石阵早千年

最毒妇人心:古代十大著名“毒妇”文章摘自《女子文摘》2006年第3期中国有句古话天下莫毒妇人心,似乎女人之毒辣远远超...

三国名士许允妻子奇丑 交拜礼结束后不愿进新房想不想知道汉末到东晋有哪些颜值爆表的名门“富二代”?想不想了解那个年代名人做过哪...

  • 三国名士许允妻子奇丑 交拜礼结束后不愿进新房

景德镇8月份穿衣指南养生之道网景德镇8月份穿衣指南专区,为你详细介绍景德镇8月份穿衣指南知识,包括:景...

揭秘中国历史上的九大另类发明:古人的奇妙发明中国是世界上文明发展最早的国家,虽然经历了太多的磨难,但她的伟大依然是我们所有炎...

  • 揭秘中国历史上的九大另类发明:古人的奇妙发明

人类捕获10大水中魔鬼 恐怖至极世界最大的淡水鱼在哪里?是什么样子?来自17个国家的科学家将以东南亚的湄公河为起点...

  • 人类捕获10大水中魔鬼 恐怖至极

唐朝最无厘头的谋反事件:只为到皇宫吃顿饭唐朝末年,民变蜂起。这些民变,基本上都是被压迫得没有活路所致,目的要么是夺取政权...

  • 唐朝最无厘头的谋反事件:只为到皇宫吃顿饭

人类史前文化的见证 狮身人面像地球上大量的巨石建筑群证明史前文明的存在。这些巨石建筑特点是非常高大宏伟,用非常...

  • 人类史前文化的见证 狮身人面像

湖南常德结婚习俗 别样的风俗同样的幸福中国每个地方的结婚习俗都不同,都有着自己独特的地方,湖南由于少数民族众多,每个地...

  • 湖南常德结婚习俗 别样的风俗同样的幸福

西施之死:西施是自缢而死还是被越王赐死?西施长什么样子西施,原名叫做施夷光,是我国春秋战国时期的人。她出生在浙江省的诸暨...

让处女座女生抓狂的追求方式刻意迎合虽然处女追求完美,但是并不认为一个人主导的爱情属于完美的范畴,他们更在乎...

  • 让处女座女生抓狂的追求方式

国家支持新能源汽车发展 仍需更多激励举措当新能源汽车更有吸引力和竞争力,消费者自然会青睐有加。而只有实现政府、市场和社会...

电影" class="one-image">

中谷美纪主演的电影养生之道网电影天地中谷美纪主演的电影专区,为您详细介绍中谷美纪最新电影、好看的电...