食用阿胶的禁忌

边缘的飞船
03-22 15:36:35
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养生之道网导读:近期很多女性朋友都来问小编食用阿胶的禁忌有哪些,阿胶是女性朋友的首选保健品,食用正确可让你容颜焕发。接下来就让小编告诉你食用阿胶的禁忌吧。

阿胶是以驴皮为原料用独特的东阿地下水,采用国家保密工艺,经煎煮、浓缩等90多道工序炼制而成的固体胶块。阿胶,是严格意义上的“药”,也是严格意义上的“食”,药食两用,应用广泛。

食用阿胶的禁忌

1、脾胃虚寒者慎用:因为阿胶性滋腻,消化系统不好,或者有胃肠疾病的人服用量一点要少或者不用。

2、经期千万不能服用:如果经期服用阿胶的话,会造成本次月经量过多或者以后的经期紊乱的,如果补血益气养身体调养气色的话,一定要等月经完全结束后才可以服用。

3、如果服用后感觉口干、牙龈出血、鼻腔干燥,出现热疮,或眼睛干涩、发红、眼眵增多,甚至出现喉咙干痛及大便秘结或大便带血等症状,可能由于阿胶货新,出厂不久,性温助火,可以提前购买阿胶,放置一段时间后服用。

4、如果观察发现口舌生疮,小便太黄,舌苔发黄,说明阳气较盛、内热很重,宜消火后服用阿胶。

5、注意服用量:如没有胃肠疾病的话,服用量为每日3次,每次5g为最好,如果服用量过多的话,比较容易引起上火。

6、服用阿胶产品的同时要注意不同时摄食牛肉、羊肉以及油腻食物,多食新鲜蔬果。

7、防滋腻:阿胶属药用胶类,有些粘腻,正常人适量服用是没有问题的,但对于大便溏薄、消化功能很弱的人来说就要注意了。

市面上阿胶分为几种

1、阿胶块:十分传统的东西,千年来都是这个样子。

2、阿胶原粉:与阿胶块就是在成品是处理的工艺不一样,驴皮经过熬制形成胶状体,也称之为阿胶原液,凝胶切块后是就通常的阿胶块,用新工艺凝结成晶体就称为阿胶原粉。

3、阿胶桃花姬:可以理解成厂家直接熬好的固原膏。

假冒伪劣产品流通市场,让消费者苦不堪言。接下来小编教大家如何挑选正宗阿胶。

如何挑选正宗阿胶

1、挑外观:品质好的阿胶呈规则的长方形,大小、厚薄一致,表面平整光亮、色泽均匀,呈暗红色。在胶块的背面有两道规则分割道,质硬而脆,手掰稍用力即断;若将胶块用力拍在硬物上,会裂成数块,断面光亮,对光照射呈棕色半透明,无油孔、气孔。

2、看产品:正宗阿胶具有黄透如琥珀色,或光黑如莹漆者为真,真者不作皮臭,夏日亦不湿软等特点,这些可以从胶块本身进行鉴别。

3、闻气味:将所购阿胶碎块置于手中,先由口中哈出气体在其上,而后置于鼻前闻嗅,若是真阿胶则有中药特有的清香;若是假阿胶则有明显的异臭。

食用阿胶的禁忌是广大女性朋友要知道的,可不能盲目进补哦。

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