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老年性耳聋是怎么回事

养生之道网墨钰 2017-08-26
养生之道网导读:老年性耳聋是怎么回事呢?老年人耳聋的发生,然而很多儿女在老人发生耳聋时,并不太重视,那么老年性耳聋是怎么回事呢?下面小编为你介绍。

文章目录

一、老年性耳聋是怎么回事
二、老年性耳聋如何预防
三、耳鸣吃什么食物比较好

老年性耳聋是怎么回事

1、老年性耳聋是怎么回事

老年性耳聋是人体老化过程在听觉器官中的表现,老年性耳聋的发病机理较为复杂,目前尚不明确,有资料表明伴有高脂血症的老年患者中,老年性耳聋的发病率明显高于血脂正常组,高血脂促进老年聋,除因脂质沉积使外毛细胞和血管纹变性,血小板聚集及红细胞淤滞,微循环障碍外,还可能与过氧化脂对听觉感受器中生物膜和毛细胞的直接损害有关,耳蜗底周末端螺旋器和相关的神经萎缩,故表现为进展缓慢的双侧性,高频下降为主的感音神经性聋。

老年性耳聋是怎么回事

2、老年性耳聋有哪些症状

当我们到了60岁,会出现原因不明的双侧对称性听力下降,以高龄听力下降为主。

调查显示,在老年人中有一种与年龄相关的“附加”听力丧失,导致他们在听阈水平相同时的言语功能较年轻者差。同时还存在着低估自身听力丧失的趋势。

在嘈杂的环境中,老年人对语言的理解更差。在老年人即使其听敏度损失不大,但在有噪声的混响环境中,其理解言语的困难度要比听力正常的年轻人大得多。对于有听力损坏的老年人,其理解言语的难度更大。

语言分辨率与纯音听力不成比例,多数情况下纯音听力减退不及语言听力严重,年龄越大此种现象越明显,即许多老年人尽管纯音听力基本正常,但仍不能理解讲话的内容。

3、神经性耳鸣什么不能吃

神经性耳鸣忌食腥膻发物、辛辣刺激性食物、高脂肪食物。更为具体的如下:豆类:腐竹、白扁豆。干果:杏仁、开心果。蛋奶类:奶酪、黄油、奶油。药食:鱼腥草、桂皮、薄荷。调味:胡椒、花椒、猪油、孜然。肉类:腊、火、香肠、咸、猪、猪大、猪小、猪里脊肉。

老年性耳聋如何预防

科学挖耳屎。挖耳是个不良习惯,易碰伤耳道,引起感染、发炎,甚至可能弄坏鼓膜,耳道奇痒时,可用小棉签浸少许甘油轻擦耳道。坚持按摩耳垂前后的翳风穴和听会穴增加内耳的血循环,有保护听力的作用。

合理饮食。少食过甜、过咸及膏梁厚味,防止动脉硬化产生内耳缺血,导致听力减退。

避免噪音的损害。噪音会使本来开始衰退的听觉疲劳,导致内耳的微细血管一直处于痉挛状态,使内耳供血减少,导致听力下降。因此,听音乐、看电视、戴耳机听音乐的时候不宜把音量放得过大,一般放在85分贝左右即可。老年性耳聋是怎么回事

戒烟少酒。因为烟酒对听神经都有毒害作用,尤其是烟中的尼古丁进入血液,使小血管痉挛,血液缓慢,粘度增加,造成内耳供血不足,从而促发耳聋。

保持良好的心境。多参加锻炼,过度的疲劳和精神紧张,都会引起内耳缺血,影响听力,如恼怒、动肝火等。平时多参加力所能及的锻炼,促使全身血液循环,加强内耳血液供应,延缓器官衰老。

耳鸣吃什么食物比较好

食用牛奶。牛奶中几乎含有所有人类所需的维生素。包括维生素A、维生素D、维生素B1.维生素B2.维生素B6.维生素B12.维生素E胡萝卜素。夏季,牛奶中尤以维生素A、D、B2含量高。这些维生素与钙的吸收利用,对防治改善血液循环和耳聋症状很有帮助。

老年性耳聋是怎么回事

豆制食品。大豆是含铁量较高的一种食物,其中铁和锌的含量都较其他食物高得多。大豆中还含有大量的钙,能补充耳蜗钙代谢不足,改善耳聋、耳鸣症状。人体补充铁质可以扩张微血管,软化红血球,保证耳部的血液供应,可以有效地防止听力减退。

含锌食物。缺锌是导致老年性耳聋的一个重要原因。锌是人体必需的14种微量元素中极为重要的一种,故称“生命元素”。耳蜗内锌的含量大大高于其他器官。而60岁以上的老年人耳蜗内锌的含量明显降低,影响耳蜗的功能而导致听力减退。

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