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老人突然眩晕怎么回事

养生之道网猫猫 2017-08-22
养生之道网导读:老人突然眩晕怎么回事?眩晕是老人常见的一种症状,很多老人不以为意,然而,眩晕并不是一件小事,如果老人经常眩晕,最好及时检查。那么,老人突然眩晕怎么回事?

文章目录

一、老人突然眩晕怎么回事
二、易引发老人眩晕的疾病
三、老人眩晕吃什么

老人突然眩晕怎么回事

1、老人突然眩晕怎么回事

随着年龄的增长,人体造血功能趋于衰退,骨髓中能造血的红骨髓逐渐退化为不能造血的黄骨髓,从而影响血细胞生成引起贫血;如果患有消化不良、消化性溃疡等疾病者,会因为营养物质、造血原料的吸收障碍而引起继发性贫血。贫血除引起头晕外,还会有乏力、面色苍白等表现。

高血脂、血小板增多症等均可使血粘度增高,血流缓慢,造成头部供血不足,引发疲倦、头晕、乏力等症状。脑动脉硬化可以引起脑血管内径变小,脑内血流量下降,使大脑供血、供氧不足,引起头晕、失眠、耳鸣、情绪不稳、健忘、四肢发麻等不适。颈椎病除引起头晕外,常伴有颈部发紧、疼痛,手指发麻、发凉等症状。这是因为颈椎增生挤压颈部椎基底动脉,引起大脑供血不足造成的。

2、经常眩晕患者的饮食应注意什么

由于头晕患者特别严重是眩晕发作时,消化能力减退,进食减少,所以饮食要以富有营养易于消化为原则。肥腻之品不仅难以消化,且易生湿积热,对眩晕的治疗不利,而新鲜蔬菜等清淡之品,不仅富含维生素等,营养丰富,且易于消化,因此,在饮食的选择上,要做到营养丰富,多食新鲜蔬菜等清淡易消化之品。老人突然眩晕怎么回事

3、 老人如何预防眩晕

发作期宜卧床休息,防止起立跌倒受伤,减少头部转动。卧室光线不要太亮,最好的是暗一些,同时环境要安静。保持心情舒畅,防止七情(喜、怒、忧、思、悲、恐、惊)过度。不要过多饮水,注意异体蛋白的摄入,如鱼、虾、蛋、蟹、乳等。

饮食宜素净和容易消化,不宜食用烟、酒、浓茶、咖啡、韭菜、辣椒、大蒜等刺激性食物。积极参加体育锻炼,体质差者可提高身体素质,体胖者可增强气血运行,加速排泄水湿痰饮。冬瓜、萝卜、芋艿、慈菇、地栗、赤小豆、米仁具有化痰结、利水湿的作用,可以选作辅助治疗。

易引发老人眩晕的疾病

糖尿病,糖尿病的发生发展过程中继发动脉粥样硬化、高血压、高脂血症等,均可成为诱发眩晕发作的原因。近年老年人中糖尿病呈现增高趋势,对此要提高警惕,早发现、早治疗,减少糖尿病并发症,降低眩晕的发作率。

神经性因素,研究表明,过分劳累、精神紧张、焦虑、抑郁等精神因素也可引起眩晕发作。这类眩晕与植物神经功能紊乱关系密切,发生机制可能是植物神经功能紊乱导致内耳小动脉痉挛,引起局部缺血而致耳源性眩晕的发生。老人突然眩晕怎么回事

此外,有些疾病如脑外伤、脑出血、癫痫、低血压、严重贫血、青光眼、甲状腺机能减退症和尿毒症等,也可能诱发眩晕发作。所以,对老年人眩晕要注意鉴别诊断,积极给予治疗,以预防和减少眩晕发作。

老人眩晕吃什么

1、大枣

性温、味甘,能补气益血,气血不足眩晕者相宜。但大枣滋腻助痰。《医学入门》中认为“多食动风”.对痰浊中阻眩晕者,食之则加重痰湿,故当忌之。

2、辣椒

《食物宜忌》说它“辛苦,大热”,故易耗阴助热上火。《药性考》中指出:“辣椒,多食眩旋,动火故也。”这说明对肝阳上亢,肝火过旺,包括高血压病的眩晕者,应忌食之。老人突然眩晕怎么回事

3、荔枝

性温,味甘酸。《玉楸药解》认为:“荔枝,甘温滋润。”《本草纲目》中曾说:“火病人尤忌之。”古人还认为:食荔枝肉过多会醉人,有头昏、恶心、乏力感,这是由于吃得太多,在体内引起糖代谢紊乱。因此,对肝火眩晕和痰浊眩晕之人,法当忌食。

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