新婚夫妻如何吵架不伤感情

互联网 2020-07-17

养生之道网导读:在男女亲密关系中,我们各种个人的经验不可避免地会使我们采用不一样的角度来看待同一件事。这些可能是由于如文化背景,父母养育方式等长期影响造成的。……

在男女亲密关系中,我们各种个人的经验不可避免地会使我们采用不一样的角度来看待同一件事。这些可能是由于如文化背景,父母养育方式等长期影响造成的。

某位网友说:有一次,我丈夫和我因为一个枕头起了争执。在我看来,这次冲突很明显又是他的错,当时我认为第二天他肯定会向我道歉的。结果,第二天他不仅没有向我道歉,反而觉得我应该向他道歉。为什么我和他的观点差异如此之大呢?当然我也很想知道我们中间的哪一个才是真正意义上的受害者?

1.避免草率得出结论。

不要让“第一印象很重要”这句话误导你。因为即使我们得到的是不确定信息,人们往往会死守着自己的最初的判断,而很难从新的角度思考问题。当你意识到你和你的伴侣意见不同时,告诉你自己,你会等到了解了这个问题之后才会下结论。

2.找出那些不确定的信息。

如果“他应该在10分钟前就回到家”的想法令你很气愤,那么你会自然而然地总结他之前所有的迟到劣迹,并且脑子中会形象地浮现一个想法“他和朋友正聊在兴头上,早把回家忘得一干二净了”。这样只能让自己更加生气,不如你回想下之前“他由于无法控制的原因迟到”的情景,帮助自己找找他不能按时回家的原因,至少会让你舒服一点。

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