女生地铁站昏倒 低血糖头晕怎么办

发表时间:12-24 09:21:51

养生之道网导读:女生地铁站晕倒,医生猜测是低血糖晕倒。这是怎么一回事呢?一起来看看女生地铁站晕倒的具体内容。

女生地铁站昏倒

近日,湖北武汉一位20多岁的女子,低血糖昏倒在地铁站,被好心的乘客和工作人员救起,送来热水和糖果。可女乘客却休息不到十分钟,便出站冲向了公司。

事情是这样的,在湖北武汉的一个地铁站上,当时正高峰期,一个身穿黄黑色上衣的年轻女子下了地铁后,走着走着突然就晕倒在地上,周围的群众都被吓一跳。

有人赶紧通知地铁工作人员,等到工作人员来到女子身边的时候,女子身边除了有零散几个人在关注着她以外,所有人都看了一眼,行色匆匆的走了。

工作人员通知地铁站的医护人员,医护人员检查了一会,没过多久女子就醒了,医护人员问女子是一个什么样的情况晕倒的,女子说自己就感觉到一阵眩晕,就晕倒了,医生猜测她是低血糖晕倒,问她早上有没有吃早餐,女子说没有,赶着上班。

女生地铁站昏倒 低血糖头晕怎么办

地铁站的工作人员递来热水和糖果,把她扶到座椅上坐着,然后陪着她缓过来后才10分钟左右,女子表示自己要去上班了,不能继续休息了,再不打卡这个月的全勤就没有了,工作人员劝她身体要紧,但是女子依然坚持要去上班。

工作人员将她送出站,女子谢过几位工作人员以及医护人员后,走着走着就跑了起来,看样子准备是准备冲去上班打卡。

这件事发生后被传到网上,网友们看完后也是非常心疼,现在的年轻人都不容易啊,很多人表示这种生活就是现在年轻人的生活。

在生活周围,我们会发现越来越多的人患有低血糖,一不小周围就有一个人因为低血糖而晕倒。那么,低血糖头晕怎么办?

低血糖头晕怎么办

1、当人体血糖下降到一定程度时,脑部血液的供给就会出现问题,这时胡乱的服用药物,并不能起到很好的效果,而低血糖的原因主要是由于缺乏营养造成,所以,及时向体内输送营养才是关键,所以,当白领们出现低血糖、头晕等情况时,嚼上两颗糖果可缓解这种不适症状!

2、有些低血糖,除了缺乏营养以外,以过于疲劳也有关,特别是经常从事脑力劳动的白领、学生、教授们很容易初选这种情况,而放下手中的事情,休息一会儿,能得到很大的改善。注意在休息的时候,别忘补充一点能量,富含糖分的食物能迅速使你恢复活力!

女生地铁站昏倒 低血糖头晕怎么办

3、运动过量也会导致低血糖,这种情况最易发生在运动员身上,由于大量的运动,会将体内的糖分消耗殆尽,这时大脑就会向人体发出信号,这时人体就会出现头晕、没劲、甚至是呕吐的情况,而结束当前的运动,则是缓解低血糖不适症状的根本,这样才能防止过疲症状!

4、生活中注重蛋白质的补充,现在人们的餐桌逐渐丰富,而人们的饮食习惯却不见得健康,长期使用过于油腻、过于辛辣的食品,虽然,口味上得到了一定的满足,但是,这些食物未必就有益健康,只有生活中注重蛋白质、维生素、矿物质等多元化营养的补充,这样身体才能远离低血压的烦恼!

5、虽然,在低血糖发生时,嚼上两颗糖果可改善头晕,但这只是应急之策,我们没必要每天都吃糖,过多的摄入糖分对身体健康不利,只要生活中注重补充营养,养成不挑食、规定吃饭时间,这样才能在源头上解决血糖低的问题,否则这种不适症状还会出现在生活中的哦!

女生地铁站昏倒 低血糖头晕怎么办

6、现在的白领生活,最大的一个特点就是不规律,不但吃饭没有固定的时间,就连休息时间也会严重缩水,身体在高强度的消耗状态下,营养有得不到及时的补充,身体必然会以头晕的方式提示您,而规律的生活习惯,合理的饮食,才能摆脱低血糖的怪圈!

7、白领们的活动量非常少,几乎全部的时间,都是泡在办公室中,然而,身体在长期缺少锻炼的情况下,对疾病的承受力,甚至是“反应能力”都会有所下降,这时某些疾病只有在严重的情况下,身体才会发出信号,而适度的运动,不但是保健身体的方法,更是预防低血糖等疾病的秘诀!

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