糖尿病的饮食禁忌

ariel1619
2021-05-26 10:23:48
举报

养生之道网导读:大家都知道糖尿病不能吃甜食,其次要稳定血糖,除了按照医生的叮嘱吃药之外,也要控制好饮食,专家认为,糖尿病患者还需要适当饮酒,严格控盐,日常油的摄入量也要进行控制,糖尿病的饮食禁忌千万不可忽视,否则容易引发病症,特别是以下3种水果,应少吃或不吃。

糖尿病的饮食禁忌

1、提子

提子中含有大量营养物质,成为糖尿病的饮食禁忌,对糖尿病患者来说,提子中的高糖分成为是他们必须远离的食物,科学研究表明,10颗提子的糖分约等于二两米饭,糖尿病患者食用后血糖浓度会上升,从而引起病情恶化,因此不建议患者食用。

2、菠萝

菠萝作为热带水果糖分很高,属于高热量高油脂的水果,虽然菠萝中有丰富的营养元素,但对于糖尿病患者来说仍需要谨慎食用,菠萝食用盐水浸泡后并不会降低其内在糖分,虽然口感有咸味,但糖分不会消失。

3、车厘子

车厘子也是糖尿病的饮食禁忌之一,虽然车厘子蛋白质丰富,含有大量维生素、钙、铁等物质,但糖分较多,糖尿病患者不宜贪嘴,以免糖分摄入过多导致疾病加重。

提子、菠萝和车厘子已经成为糖尿病的饮食禁忌,日常不建议糖尿病患者食用,糖尿病人士建议多吃蔬菜,日常多喝水,温水能够促进体内废物排泄,增加新陈代谢,控制血糖。

频道最新
全站最新