在什么时候受孕最好_在什么时候容易受孕

项建胜sunny
09-30 11:52:20
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养生之道网导读:在什么时候受孕最好?要生个健康聪明的宝宝可是有许多准备工作的。那么,在什么时候受孕最好呢?下面小编就为大家详细的介绍一下。

在什么时候受孕最好

1、一年中怀孕的最佳月份

受孕的最佳月份.应是在7-8月份,因怀孕3个月后.正值秋凉,经过孕早期的不适阶段后,此时孕妇食欲增加,睡眠也较好,而且秋天水果、跳菜新鲜可口,鸡、鱼、肉、蛋供应充足,孕查刘轰入这些营养物质对自身营养和胎儿的发育都十分有利。

7-8月份受孕,还使得最为敏感娇弱的孕早期避开了寒冷和污染较严重的冬季.可减少妊娘早期致崎囚素。

研究表明,冬季大气二氧化硫、总悬浮颗柱浓度最高,出生缺陷率***,复季浓度最低,出生缺陷率***。孕早期处于二氧化硫和悉浮颗柱两值较高季节,出生缺陷发生的可能性高于低值季节。

2、怀孕的最佳时机

女性每月有6天时间为受孕最佳时机,即排卵前5天及排卵当日.排卵日在下次月经来前14天左右,大约就是月经周期中间.那么该怎样浏出排卵日呢?

(1)通过避孕优生检浏镜找出排卵日

每天早晨用舌尖将一滴唾液滴到镜片上.风干或在灯下烤干。如果看到“羊齿状’图像即为排卵日。只有在排卵期才会出现这样典型的图像.这种检浏方法操作起来简单、方便,很容易掌握,剧试结果准确、迅速,是把捉最佳受孕良机的好助手。

(2)通过月经周期推算找出排卵日

月经周期推算方法仅适用于月经周期一向较观律的女性.方法为从月经来潮的第一天葬起。倒数14( 1 2)天就是排卵期.例如。月经周期为28天·如果这次月经来潮的第一天是在这个月4.1日.那么这个月的12. 13. 14. 15. 16日就是排卵日,女性通常会在这几天有小腹坠痛及乳房胀痛感.

(3)通过宫颐钻液变化找出排卵日

女性通常在月经刚过后阴道分泌物很少,并显得浓浊、钻性大.到了月经中问即排卵前1-2天,阴道变得越来越湿润。分泌物不仅增多,而且像鸡蛋清一样清漱、透明,用手指尖触摸能拉出很长的丝.出现这样的白带表示马上要排卵了,一般持续3,-5天.自此之后阴道分泌物又会逐渐减少,又变得浓浊、拈稠。不再能拉丝。

4)体温告诉你准确的排卵日期

排卵前基AA休b较低,波动在36.2 t -36.6℃之间.排卵时是基础体m的最低点;排卵后基础体温升高,大约回升***C-***,一直持续到下次月经来潮开始下降。

准备一只体注什和一张基础体温记录表(可用坐标纸代替)·每天..fth睡前将体温表放在枕下,从月经第一天开始,早上醒来后不进行任何活动,包括不说话、不穿衣、不喝水、不排尿、不下地,直接把体温表放在舌下浏量5分仲,将每个月经周期每天的基础体温连接成线.并将性生活、失眠、月经期、腹痛等身体不适也记录上.一般来讲需要浏量3个月经周期以上,从图表上看,排卵时间一般在双向体温改变前的2-3天里。

3、怀孕的最佳时刻

科学家根据生物钟的研究表明.人体的生理现象和机能状态在一天24小时内是不断变化的,早7时至12时,人的身体机能状态呈上升趋势;13时末至14时.是白天里人体机能的最低时刻;下午5时再度上升.晚11时后又急剧下降,普偏认为晚9-10时同房受孕是最佳时刻.除此之外。同房后女方长时间平躺睡眠有利于精子游动,增加了精卵接触的机会。

在什么时候容易受孕

女性在排卵期时同房受孕几率最高。但是如何才能知道什么时候是自己的排卵日呢?可以参考一下以下两种方法:

1、日程推算法

一般来说,女性的排卵日是在下次月经来潮前12-16天(平均为14天)。具体的日期可以通过日程推算法来计算。主要方法是根据以往12个以上的月经周期记录,来推算出目前周期中的易受孕期和不易受孕期。公式如下:

1)以往最短周期天数-19=排卵前不易受孕期的末一天。次日就是易孕期的第一天。

2)以往最长周期天数-10=排卵后易孕期的末一天。这样可以算出易孕期的具体日期。

一般月经时间正常的女性通常周期为28天,女性可以根据自己月经的情况进行日程计算。

2、基本体温测量法

体温法是一种比较觉的测量排卵日的方法,因为一般来说,女性在排卵这天身体的基础体温会突然下降,而后几天体温则比基础体温上升***度。

备孕的女性可以购买一个体温计,每天在睡觉前甩到35℃以下,每天一醒来(8个小时睡眠后)不做任何运动,立即测量体温,因为任何动作都可能使体温升高而产生误差,所以必须在不运动的情况下完成测量,至少持续14天,最好是一起坚持测量下去,并记录下来、画出曲线图,以便掌握体温上升、下降的规律,来确定自己的排卵日。

五六月是受孕最好时节

每年5月~6月份是受孕的最好时节。因为这个季节有充足的蔬菜、水果和良好的日照,可使人体获得充足的维生素,有利于胎儿生长发育。

如果没有什么不舒服的感觉,应该每年到医院进行一次妇科检查,检查的基本项目有:

孕前妈妈常规健康检查手册

1.盆腔检查,就是由医生用肉眼来观察外阴、阴道、宫颈是否有异常,并触摸肚子里的子宫,卵巢有没有异常。这种最基本的检查可以发现外阴和阴道炎症、病毒感染(如尖锐湿疣)、宫颈炎、子宫肌瘤、卵巢囊肿、子宫脱垂等常见的疾病。 这种检查简单,没有什么痛苦,费用也很低,仅十或二十多元。

2.白带(阴道分泌物)的检查,就是取少量白带,由医生在显微镜下检查是否有阴道炎症,可以准确的诊断阴道炎,以便指导治疗。 还可以将白带送到化验室检查衣原体、支原体、淋病等性传播疾病。这种检查的费用也很低,仅十或二十多元,如果查性病,约需百元以上。

3.宫颈刮片检查。很多人害怕“刮片”,其实什么感觉也没有,就是用一个小木板或塑料刷在宫颈上轻轻刮一下,许多宫颈的细胞就会被刮下来。这种检查是用于检查宫颈癌,因为宫颈癌是女性最常见的恶性肿瘤,而且宫颈癌与常见的宫颈糜烂难以用肉眼区别。刮下来的细胞经显微镜检查后可以确定有没有宫颈癌。这种检查费用从20元到150元不等,当然费用高的准确一些,而且同时能查许多项目。

4.B超。大家都知道B超是怎么回事。做B超可以发现子宫肌瘤,卵巢囊肿等常见的妇科盆腔内病变,比盆腔检查准确多了。通常做妇科的B超要先憋足尿,这样子宫和附件(输卵管+卵巢)才能看的清楚。很多人就害怕憋尿。不过,现在许多医院有经阴道做的B超。如果能憋尿,最好还是做普通B超,一般30-100多元。

总结:上面说的这些就是最基本的妇科检查,一个上午就能检查完,而且没有伤害性,总共费用约50-300元,几乎可以发现绝大多数常见的妇科疾病。 如果有的年轻妈妈担心会患上性病,比如接受过输血、经常在公共场所工作、对爱人的行为不放心等等,可以检查一些性病的项目。除了上面可以检查的性病外,艾滋病和梅毒需要早晨不吃饭,空腹抽血化验。如果已发现如下的症状,更应该尽早到医院检查。

此外,年轻的妈妈还需要做一些常规的健康检查,具体项目是:

1.全面体检:每5年做一次。医生会详细询问个人病、相关的家族病史以及个人生活习惯方面的一些问题,然后抽血化验。此外,还应该做肝、脾脏检查,以及尿液化验、血色素化验等。通过这些检查可排除那些没有自觉症状的疾病。

2.皮肤检查:每年做一次。凡看到面积超过6毫米(约一支铅笔粗细)的痣或痣表面呈凹凸不平状,应去确诊。皮肤原有的色素区域变大或颜色加深,也是危险信号。如能及早发现异常,也许做个小手术就能痊愈。因此,对全身的痣或色素斑做一次专业检查很必要。

3.牙科检查:每半年进行一次。应当坚持每半年去看一次牙医,清除牙斑、牙石,防止牙齿疾病。服用避孕药的女士因血液中雌激素水平较高,更要常去看牙医。

4.视力检查:每2~3年进行一次。别以为你的视力达标,很多影响视力的疾患是无声无息缓慢发生的,一般没有明显的感觉或痛苦。如果有糖尿病、高血压或有青光眼的家族史,或者工作用眼较多(如长时间看计算机屏幕),则发生眼疾而影响视力的危险性大于常人。定期由眼科医生进行详细而规范的检查以及早发现异常,采取有效的措施。

上述就是为您介绍的在什么时候受孕最好,相信大家都有所了解了。希望能够帮助到大家。

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