黄瓜炒海鲜菇

张宇deai
2021-12-02 10:19:43
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食材明细

海鲜菇一盘黄瓜:一根;蒜:适量;盐:适量;

黄瓜炒海鲜菇的做法详细步骤

第1步

海鲜菇洗净控水,黄瓜切小块。

锅里加油,烧热,下蒜末爆香。

第2步

海鲜菇下锅炒软,

加入黄瓜块,翻炒几下,加盐调味出锅。

黄瓜炒海鲜菇的营养分析

1. 抗肿瘤:黄瓜中含有的葫芦素C具有提高人体免疫功能的作用,可达到抗肿瘤的目的。此外,该物质还可治疗慢性肝炎;2. 抗衰老:老黄瓜中...一般人群均可食用1. 适宜热病患者、肥胖、高血压、高血脂、水肿

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