【如何正确美白】美白怎么做

流年融雪
07-31 16:21:01
举报

养生之道网导读:如何正确美白?许多女性的肌肤都处于亚健康状态,如何正确美白?下面我们就来看看。

由于工作压力大,周遭环境恶劣等原因,许多女性的肌肤都处于亚健康状态。单纯使用美白产品不能让肌肤从根源得到美白效果,如果结合内调建立健康肌础,这样肌肤就能由内而外白皙,可以放心地拥抱阳光,绽放美丽正能量。

做个睡美人

睡眠对一个人的肌体和美容至关重要。医学研究表明,人表皮细胞的新陈代谢最活跃的时间是从午夜至清晨2时,因此MM如果想拥有好皮肤,最好养成在午夜12时前入睡的习惯。长期缺乏睡眠,皮肤会失去鲜亮的光泽,变得粗糙,容易长痘痘,还有黑眼圈等问题的产生。

皮肤表面毛细血管畅通,皮肤才会红润有光泽。反之,便出现灰暗的色素,或出现苍白和衰老,皮肤各细胞组织的新陈代谢受到极大的障碍,使得细胞中的废物得不到应有的排出,又得不到应有的营养,这样就会使皮肤细胞迅速衰老。

因此,保持充足的睡眠才能拥有健康红润的肌肤,为后续的美白护肤打好基础。如果MM因为各种“鸭梨山大”做不了睡美人,小编为大家介绍几种帮助睡眠的方法。

1.沐浴

睡前沐浴会使体温自然升高,血液循环更加顺畅,血行速度和水压的促进,使全身的新陈代谢加快,使每一寸肌肤得到完全的放松。

2.热牛奶

睡前喝一杯热牛奶,其丰富的钙质和色胺酸可以放松肌肉。牛奶中含有两种催眠物质,这两种物质可以和中枢神经或末梢鸦片肽受体结合,使全身产生舒适感,有利于入睡和解除疲劳。体虚而致神经衰弱者的催眠作用尤为明显。

3.音乐

利用睡前的时间,聆听音乐,使自己沉浸于音乐所营造的宁静、柔美的意境,让精神及肌肤都得到音乐的抚慰,并会增加肌肤对保养品的吸收能力。

姐妹们都希望自己的肌肤光滑细嫩,白皙透亮。看看梳妆台上的瓶瓶罐罐,就知道姐妹们在护肤问题上从不儿戏。但是有的姐妹太过依赖美白外用品而忽略了肌体的内调,或者有的姐妹只注重美白而忽略了防晒这一重要环节。小编建议大家,打造健康肌础才是护肤的王道,这样就能尽情拥抱阳光,无畏地绽放美丽正能量。

美白常见误区

防晒对于美白很重要吗,是不是只要不晒太阳就行了?

当然重要,防晒能够有效保护我们的肌肤不被晒黑晒伤,但防晒的正确方式是使用防晒护肤品,而不是通过打伞戴帽子这样的方式。而且,即使是室内工作者,也不要以为自己可以安枕无忧,室内的灯光会对我们的肌肤产生不好的影响,同样需要做防晒措施。

皮肤黑的人可以变得像明星一样白吗?

如果美白产品能够有彻底改变肤色的神奇功效的话,世界上也就不用分各色人种了。我们需要做的是和自身的肤色相比较,要看自己的肤色是不是比以前更为均匀了或是细白了,这才是最重要的。一个人最白的肤色大概与大腿内侧的皮肤差不多。

每天敷面膜美白好吗?

美白的面膜不能多敷,一般美白面膜都含有果酸成分,有一定的去角质的作用。补水面膜可以多敷一些,但一定要看清其中没有刺激的成分才行。而且,可以每天使用的面膜,其外包装上都会注明。

皮肤被短时间严重创伤后如何修复?

首先,我们要考虑事先作好预防工作,比如使用一些带有防晒系数的粉底或者防晒霜、隔离霜。但如果伤害已经产生不可避免,那可以使用一些含有维生素C的抗氧化的面膜,或者是比较好的美白修护面膜。如果皮肤被伤害的很严重,还是需要一个逐步恢复的过程,不要心急。

如果是晒伤,皮肤最需要补充的就是水分,清洁皮肤的时候不要太用力,按摩的时候也要小心,使用的护肤产品也要选用温和性的。皮肤受伤后,有的姐妹会狂敷面膜,每天很多张,其实,这只是造成浪费,因为我们肌肤的吸收能力是有限的。

由于肌肤新陈代谢的原因,被晒黑的细胞需要一个月来代谢掉,不过,如果我们选用含有果酸的产品可加速代谢的速度,让晒伤快速好转。

如何正确美白?你现在学会了吗?

频道最新
全站最新