年轻人会得风湿吗

发表时间:2021-05-19 11:15:24 发布人:cxx

养生之道网导读:风湿,大家应该都不陌生,很多人都认为这是一个“老年病”,只有年纪大的人才会患上。那么年轻人会得风湿吗?下面我们一起来了解一下。

年轻人也会得风湿的。风湿病在西医上的概念非常广泛,包括很多种疾病,比如类风湿关节炎、系统性红斑狼疮、强直性脊柱炎、干燥综合征、反应性关节炎、血管炎等。年轻人也是会得风湿的,其中类风湿关节炎、强直性脊柱炎、反应性关节炎以及系统性红斑狼疮,经常好发于青年女性和青年男性。

年轻人会得风湿吗

现代年轻人大都存在不健康饮食习惯,比如喜欢吃甜的、高热量的食物,长期不健康的饮食习惯也会导致风湿的发生。所以,大家不要以为年轻人不会患上风湿,不健康的饮食也是会间接造成风湿痛的。另外,不少女性为了漂亮常常穿得很少,所以容易导致寒气入侵体内,时间长了就容易出现风湿痛问题。还有,除了冬天要做好保暖措施外,夏天也不例外,不少人都是长期待在有空调的地方,因此也要注意关节的保暖。

年轻人会得风湿吗

避免风寒湿邪侵袭是最重要预防风湿病的措施。尤其是关节处要注意保暖,还要防止受寒、淋雨和受潮,例如不穿湿衣、湿鞋、湿袜等。另外还要加强锻炼,增强体质。经常参加体育锻炼,如保健体操、练气功、太极拳、做广播体操、散步等。还应注意劳逸结合,饮食有节,起居有常,养成良好的生活习惯。而保持良好的心态也是很重要的。有一些患者是由于精神受刺激,过度悲伤,心情压抑等而诱发风湿的。而在患了本病之后,情绪的波动又往往会使病情加重。这些都提示精神或心理因素对风湿有一定的影响,因此也需要注意。

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