备孕怎样评估卵巢功能 备孕期如何保养

妲你小己己
2021-07-23 11:00:04
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养生之道网导读:随着年龄的增长,女性的生育能力会逐渐下降,35岁以后,生育能力减退的速度明显加快,40岁以后就呈直线下降了。要评估自己的卵巢是否还有生育的条件,可以做卵巢功能检查。下面来看看备孕怎样评估卵巢功能呢?

备孕怎样评估卵巢功能

1、年龄

年龄是评估女性生育力最重要的因素之一,女性在35--37岁之后,卵巢功能开始下降,年龄愈大,卵巢的储备愈低,卵的数量和质量都会随着年龄的增长越来越差。大于40岁的女性即使接受试管婴儿治疗,怀孕的几率小于5%,而且每再增加1岁,成功率越小,超过45岁,成功率十分微小,接近0。

2、性激素检查

月经第3天的性激素检查来月经期第2-3天是性激素最基础和最稳定的时候,选择在月经期抽血的原因与B超相同,都是为了反应出卵巢的基础状态。月经周期第3天的FSH数值越高,提示卵巢功能越差。

若月经周期第三天的FSH数值大于20IU/L,怀孕机会显着下降,如果超过25IU/L几乎无怀孕可能,此时患者可能已合并有潮热、心悸、失眠、腿抽筋等症状,需要使用药物治疗,不宜进行助孕治疗。若月经周期第3天的FSH数值在8-10之间,显示卵巢功能有衰退迹象,应该抓紧时间尽快积极安排不孕症治疗。

备孕期如何保养

注意生活环境调整。在日常生活中女性若是承受的工作强度较大或是在工作中经常解除又刺激性的物质的话,是需要调整这样的生活环境后才能受孕,最好是离开这样的环境一个月后在受孕,以免导致胎儿畸形等情况的发生。

疾病尚未完全治愈不适合受孕。女性朋友在日常生活中若是患有糖尿病等其他一些妇科疾病的话,在疾病尚未完全治愈是不适合受孕的,以免给自身及胎儿带来伤害,因此,女性朋友们对此要引起重视,在孕前一定要积极做好各方面的备孕注意事项。

食养。女性日常应适当多吃些富含“造血原料”的优质蛋白质,必需的微量元素铁、铜等、叶酸和维生素B12等营养食物要多运动,经常参加体育锻炼,如健美操、跑步、散步、打球、游泳、跳舞等,可增强体力和造血功能。

心情愉快,性格开朗,不仅可以增进机体的免疫力,同时还能促进身体骨骼里的骨髓造血功能旺盛起来,使得皮肤红润,面有光泽。

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