月经有黑色块状物怎么回事 月经有黑色块状物怎么办

奥特曼唱忐忑
2021-07-23 09:00:05
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养生之道网导读:月经呈周期性,每隔一个月左右人体子宫内膜会出现自主增厚,血管增生,宫内腺体生长分泌以及子宫内膜脱落,而形成出血的现象。很多女性经血会出现黑色血块,那么月经有黑色块状物怎么回事呢?

月经有黑色块状物怎么回事

月经是由于子宫内膜脱落引起的,脱落的子宫内膜跟血液混合在了一起,而组成了经血。如果是有较大的内膜的脱落,就会有血块,这是属于一种正常的生理现象的。

但是呢,如果是出现了月经量很大,而且月经期间的血块又多,就是血瘀症了。如果是子宫肌瘤的女性朋友,出现月经血块多,而且痛经的现象比较严重,很有可能是子宫肌瘤病变引起的,这时候要引起重视。

月经有血块的女性,中医认为多与血淤有关,常常有气滞血淤的表现,如颜面皮肤粗糙、无光泽、起座疮。个别患者出现颜面色素沉着,直接影响容颜美。这种情况,一般可用中药进行调治,根据症状和体征,采用活血化淤、理气通络的方法有较好的效果。

月经有黑色块状物怎么办

1、饮食清淡

女性经期内分泌系统紊乱,加上缺乏运动,使得便秘高发,但便秘所致的排便困难可能会加剧子宫流血症状。

因此经期女性饮食应以清淡为主,避免食用不易消化的食品,但要注意食用含铁或滋补类的食物,如新鲜蔬菜、羊肉、海参、鱼子、核桃仁等,以防贫血以及促进气血通畅。

2、禁食生冷刺激性食物

经期女性失血量较多,会带走身体部分热量,如在此时食用生冷食物,会刺激子宫内膜收缩,容易引发月经缩短问题。此外刺激性食物也要禁食,会增加月经不调以及便秘的发生几率。经期应该多饮开水,多进食新鲜水果以及蔬菜等食物为宜。

3、补充气血

日常生活中众多女性会有减肥的习惯,但过度减肥会造成气血不足,进而影响月经量,引发经量过少,月经缩短等症状。

同时女性经期失血量增多,会造成身体营养物质的流失,因此女性应在经期注意补充营养,必要时可服用中药或补气血的保健品,来补充气血。

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