尿路感染 中医教你怎么吃

养生之道网 2019-04-04

养生之道网导读:尿路感染困扰着许多人的正常生活,患有此病的人往往苦不堪言,除了及时到医院诊治,你还可以通过合理的饮食,来辅助防治尿路感染。……

尿路感染 中医教你怎么吃

饮食有6忌

1. 忌发物。发物(如猪头肉、鸡肉、蘑菇、带鱼、螃蟹、竹笋、桃子等)对炎症发热有加重病情的作用,故而忌食。

2. 忌胀气之物。胀气之物包括牛奶、豆浆、蔗糖等,尿路感染常出现小腹胀痛之感,而腹部胀满往往使排尿更加困难。

3. 忌助长湿热之品。包括酒类、甜品和高脂肪食物,本病为湿热太盛之病,凡助长湿热之品都能加重病情。

4. 忌辛辣刺激之物。这些食物可使尿路刺激症状加重,排尿困难,有的甚至引起尿道口红肿,还可使炎症部位充血肿痛。

5. 忌酸性食物。酸性食物包括猪肉、牛肉、鸡肉、鸭、蛋类、鲤鱼、牡蛎、虾,以及面粉、大米、花生、大麦、啤酒等。尿的酸碱度对细菌的生长、药物的抗菌活力都有密切关系,忌食酸性食物的目的,是使尿液呈碱性环境,增强抗生素的作用能力;因糖类在体内也可提高酸度,故含糖量高的食物也需限制。

6. 忌温补之品。主要针对急性期而言,因其由湿热之邪所引起的。

常用食疗方

泥鳅炖豆腐

原料:泥鳅500克,豆腐250克。

制法:泥鳅去头、内脏,洗净后加清水,入锅炖至半熟时加豆腐,炖熟后调味即可。

功效:补脾益肾。

适应症:脾肾两虚型尿路感染。

冬瓜皮蚕豆汤

原料:冬瓜皮50克,蚕豆50克。

制法:两者入砂锅内,加水750毫升,煎至250毫升,去渣取汁即可。

功效:健脾利尿。

适应症:脾虚型尿路感染。

白果通淋饮

原料:白果、冬瓜子、莲子各50克,胡椒粉少许,白糖适量。

制法:白果去皮,冬瓜子洗净,莲子去芯,一同入砂锅中加水,文火煎煮1小时,取汁加胡椒粉、白糖搅拌均匀即可。

功效:健脾补肾,通淋止带。

适应症:尿路感染慢性期。

地胆草瘦肉汤

原料:鲜地胆草150克,猪瘦肉200克。

制法:将地胆草洗净装入纱布袋内,瘦肉洗净切片后一同入砂锅加水,文火炖煮至肉烂熟,去药袋加调料即可。

功效:清热、解毒、利尿。

适应症:尿路感染。

莲子甘草汤

原料:莲子(去芯)50克,生甘草10克。

制法:两者同入锅,加水500克,小火煎煮至莲子软熟时,稍加冰糖即可。

功效:利尿通淋。

适应症:尿路感染、尿频尿急、小便赤浊或兼有虚烦、低热等症。

玉米粥

原料:玉米100克。

制法:将玉米研碎后入锅,加水煮粥即可。

功效:清热利尿。

适应症:尿道炎、小便淋痛。

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