冬季养生茶配方

呃_有点冷
2021-07-18 22:19:27
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养生之道网导读:有关冬季养生茶配方在养生茶资料有很多,而对冬季养生茶配方作一个归纳即将各味药合理配伍,根据个人体质选用茶品及食用量。因此……

有关冬季养生茶配方在养生茶资料有很多,而对冬季养生茶配方作一个归纳即将各味药合理配伍,根据个人体质选用茶品及食用量。因此下面介绍的几种冬季养生茶配方中各用量就未作出具体的数据,各料量应依个人而定。

萝卜茶 、生晒参茶、 巴戟牛膝茶 、姜糖茶 、沙苑杞子茶 、虫草茶

为什么说这些冬季养生茶配方是合理的?

冬季气候寒冷,寒气凝滞收引,易导致人体气机、血运不畅,而使许多旧病复发或加重。特别是那些严重威胁生命的疾病,如中风、脑出血、心肌梗死等,不仅发病率明显增高,而且死亡率亦急剧上升。所以冬季养生要注意防寒。

冬季,人体阳气收藏,气血趋向于里,皮肤致密,水湿不易从体表外泄,而经肾、膀胱的气化,少部分变为津液散布周身,大部分化为水,下注膀胱成为尿液,无形中就加重了肾脏的负担,易导致肾炎、遗尿、尿失禁、水肿等疾病。因此冬季养生要注意肾的养护。

所以冬季养生茶配方主要是针对以上问题而科学而配伍。而到冬季很多喜欢饮用人参茶作为冬季养生茶配方最佳选择,所以这里就具体此配方。

补气虚为主——人参(灵芝人参)

人参性温,味甘微苦,入脾、肺二经,大补元气。现代药理研究发现,其主要有效成分为人参皂甙和黄酮类物质,分别有抗衰老、抗疲劳、对抗有害物质、抗肿瘤、提高免疫力、调节神经和内分泌系统等功能,增加冠状动脉血流量,减少心肌耗氧量,调节血脂,防止血管硬化等作用。

用法:将人参切成薄片,每次取2~3克放入杯内加开水,浸泡1小时后便可饮用,饮完后再加入新水,如此循环。最好12小时内服用完毕,最后嚼服人参片,也可将人参片直接含服。如用于急救,每次取30克,浓煎顿服。参须、参花、参叶亦可泡水当茶喝。

以上就是对冬季养生茶配方的介绍,希望对大家了解冬季养生茶配方有所帮助。

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